Sağlık

Ultrahuman Ring vs. Oura Ring: Hangisi Daha İyi?

Sağlığı izlemek ve fitness gelişimini takip etmek günümüzde bir norm haline geldi, ancak en iyi takipçiyi seçmek kolay değil. Üstelik sadece çeşitli akıllı saatler arasından değil, aynı zamanda akıllı yüzükler arasından da seçim yapıyorsunuz.

İki popüler akıllı yüzük seçeneği olan Ultrahuman ve Oura Ring bazı harika özellikler sunuyor. Ama ikisinden hangisi sizin için en iyisi?

Ultrahuman Ring ve Oura Ring Fiyatlandırması

Bu giyilebilir cihazların hiçbiri ucuz değil. Oura Ring Generation 3’ün farklı fiyatlarla gelen iki farklı çeşidi vardır.

Oura Ring Heritage’ın fiyatı en az 299 dolar, Oura Ring Horizon ise biraz daha pahalı, minimum 349 dolardan satılıyor. Bu iki model arasındaki tek fark dış tasarımdır. Horizon versiyonu tamamen kavisli, Heritage versiyonu ise düz bir üst kısma sahip.

Oura Ring Horizon’unuzda daha şık bir görünüm istiyorsanız taban fiyat artacaktır. Gümüş veya siyah ekstra ücret gerektirmez, ancak Stealth (mat kaplama) 100 $ daha pahalıya mal olacak ve altın kaplama 150 $ daha pahalıya mal olacak. Heritage, ekstra 200 $ tutarındaki pembe altın kaplamanın yanı sıra aynı kaplamaları da sunuyor.

Aylık 4,99$ Oura Ring aboneliğine kaydolmazsanız yalnızca çok sınırlı istatistik alabileceğinizi de unutmamak gerekir. Sunulan tüm özellikleri istiyorsanız bu ek satın alma işlemini de yapmanız gerekecektir.

Ultrahuman yüzüğü ayrıca iki versiyona sahiptir: AIR’in fiyatı 349 dolar olan AIR ve eski versiyon olan M1. M1 abonelik paketinin bir parçası olarak gelir. Ancak burada yalnızca daha yeni AIR cihazını tartışacağız.

Oura Ring Generation 3’ün aksine Ultrahuman Ring AIR herhangi bir abonelik ücreti talep etmiyor. Yüzüğü satın aldıktan sonra tüm özelliklerine erişebilirsiniz.

Ultrahuman Ring’in Oura Ring’e Karşı Özellikleri

Oura Ring Gen 3 ve Ultrahuman Ring AIR, akıllı saatler gibi inanılmaz derecede yoğun özelliklere sahip olacak şekilde tasarlanmamıştır. Herhangi bir görüntü olmadan halkaların tek amacı belirli biyolojik faktörleri izlemektir.

Oura Ring Generation 3 aşağıdaki ölçümleri izler:

  • Kalp atış hızı
  • Kalp atış hızı değişkenliği
  • Adımlar
  • Yakılan kaloriler
  • Kan oksijen seviyeleri
  • Vücut ısısı
  • Uyku süresi ve uyku aşamaları

Oura Ring Gen 3 ayrıca vücut ısısındaki değişiklikleri takip ederek adet gören kullanıcıların aylık döngülerini de tahmin edebiliyor. Uyku sorunu yaşıyorsanız Oura’nın uyku izleme yetenekleri, her uyku aşamasında ne kadar zaman harcadığınızı göstererek nasıl uyuduğunuzu anlamanıza yardımcı olabilir.

Metriklerinizi görüntülemek için Oura uygulamasını yüklemeniz gerekir. Bu, hem Android hem de iOS’ta ücretsiz olarak indirilebilir ve uyanık olduğunuz saatlerde veya uykudayken vücudunuzun günden güne nasıl değiştiğini görmenizi sağlar. Uygulama aynı zamanda rahatlamanıza veya uyumanıza yardımcı olacak meditasyon seansları da sunuyor. Ayrıca, önceki okumalara dayanarak güne ne kadar hazır olduğunuzu belirleyen bir ölçüm olan “hazır olma durumunuzun” bir kaydını tutar.

Ayrıca Oura Çevreleri olarak bilinen bir özellik aracılığıyla diğer Oura kullanıcılarıyla bağlantı kurabilirsiniz. Burada metriklerinizi paylaşabilir ve başkalarının istatistiklerine tepki verebilirsiniz.

İndir: Android’de Oura | iOS (Ücretsiz)

Peki Ultrahuman Ring AIR’in ölçümleri nasıl?

Ultrahuman Ring AIR, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli sağlık ölçümlerini izler:

  • Kalp atış hızı
  • Kalp atış hızı değişkenliği
  • Adımlar
  • Yakılan kaloriler
  • Kan oksijen seviyeleri
  • Vücut ısısı
  • Uyku süresi ve uyku aşamaları

Dahası, Ultrahuman Ring AIR, vücudunuzun gün boyunca uyaranlara tepki olarak yaşadığı değişiklikleri size göstermek için Faz Tepki Eğrisi’ni (PRC) kullanır. Kendinizi biraz sıkışmış veya halsiz hissediyorsanız, Ultrahuman Ring AIR moralinizi yükseltmek için size kişiselleştirilmiş motivasyon dürtüleri de gönderebilir.

Tahmin edebileceğiniz gibi Ultrahuman Ring ölçümlerinizi görüntülemek için bir uygulamaya ihtiyacınız var. Bu, Android ve iOS’ta ücretsiz olarak indirilebilir ve bazı yararlı özelliklere sahiptir. Örneğin, profesyonel eğitmenler eşliğinde ücretsiz egzersiz rutinlerine erişebilir, rahatlamak istediğinizde rahatlatıcı hikayeler ve meditasyon seansları dinleyebilirsiniz.

İndirin: Ultrahuman: Android için Metabolik Fitness | iOS (Ücretsiz)

Ultrahuman ayrıca, hangi boyutu sipariş etmeniz gerektiğinden emin değilseniz yardımcı olabilecek ücretsiz bir halka ölçümü uygulaması da ( iOS için mevcuttur) sunmaktadır. Uygulama, elinizi basit bir şekilde tarayarak hangi yüzük boyutunun en iyi olduğunu belirleyebilir, böylece size uygun olmayan bir ürünle karşılaşmazsınız.

Ultrahuman Ring’in Oura Ring’e Karşı Pil Ömrü

Oura Ring Gen 3 ve Ultrahuman Ring AIR’in dijital ekranları olmadığı göz önüne alındığında, uzun pil ömürlerine sahip olmaları sürpriz değil. İkincisi tek şarjla dört güne kadar dayanabilirken, birincisi daha da etkileyici olup bir haftaya kadar dayanır.

Ultrahuman Ring AIR’in tamamen şarj olması yaklaşık iki saat sürer ve Oura Ring Gen 3’ün tamamen şarj olması yaklaşık 80 dakika sürer. Pil ömrü ve şarj süresi açısından Oura Ring pastayı alır.

Ultrahuman Yüzük ve Oura Yüzüğünün Tasarım Detayları

Oura Ring Gen 3 ve Ultrahuman Ring Air’in tasarımı birbirine çok benziyor. Her ikisi de normalden biraz daha kalın halkalardır ve biyolojik ölçümleri ölçmek için iç tarafta sensörler bulunur. Her bir yüzük şık ve her duruma uygun olacak şekilde tasarlandı, ancak sensörler onu bir kuyumcuda bulacağınız çoğu yüzükten daha ağır kılıyor.

Ultrahuman Ring AIR, sipariş ettiğiniz boyuta bağlı olarak 2,4 ile 3,6 gram arasında ağırlığa sahiptir. Oura Ring Gen 3’ün ağırlığı yine sipariş edilen boyuta bağlı olarak 4 ila 6 gram arasındadır. Yüzüğünüz için seçtiğiniz dış kaplamaya bağlı olarak tasarım biraz farklılık gösterebilir ancak bu, iç özellikleri etkilemez.

Ultrahuman Ring vs. Oura Halka Dayanıklılığı

Oura Ring Gen 3 hafif titanyumdan yapıldığından kırılması çok zor olan inanılmaz derecede sert bir yüzeye sahiptir. Dijital ekranın olmayışı aynı zamanda birçok fitness saatinin yaşadığı bir güvenlik açığını da ortadan kaldırıyor ve daha küçük boyutu onu çarpma ve düşmelere karşı daha az hedef haline getiriyor.

Ultrahuman Ring AIR ayrıca ekranı olmaması ve diğer fitness takip cihazlarının çoğundan daha küçük olması nedeniyle avantajlıdır. Ultrahuman Ring web sitesine göre AIR, ekstra direnç için aynı zamanda “Tungsten Karbür Karbon kaplama ile güçlendirilmiş” “savaş uçağı sınıfı Titanyumdan” yapılmıştır.

Her iki halka da günlük hayata dayanacak şekilde tasarlanmıştır ancak yüzüğünüzün ciddi bir hasara uğraması durumunda müşteri hizmetleriyle iletişime geçmelisiniz.

Ultrahuman Yüzüğünü mü yoksa Oura Yüzüğünü mü Satın Almalısınız?

Oura Ring Gen 3 ve Ultrahuman Ring AIR, tasarım ve özellikleri bakımından birbirine çok benziyor ancak ikisini ayıran birkaç önemli fark var.

Eğer fitness odaklıysanız, uygulaması yoga ve kardiyo gibi çeşitli egzersizler sunduğu için Ultrahuman Ring AIR’i tercih edebilirsiniz. Ayrıca Oura’nın sunduğu ilgili tüm biyolojik metriklere Ultrahuman Ring AIR ile erişebilir, kayıtlı tüm verilerinize erişmek için aylık abonelik ücreti ödemenize gerek kalmaz.

Ancak siyah veya gümüş kaplamalı Heritage versiyonunu seçerseniz Oura Ring Gen 3’ü daha ucuza alabilirsiniz. Ancak, Oura Ring’in tüm özelliklerini kullanmak için ayda 5 ABD Doları ücret ödediğinizde, yaklaşık 60 ABD Doları tutarındaki bu farkın (Ultrahuman Ring AIR’in standart sürümüyle karşılaştırıldığında) pek bir şey ifade etmeyeceğini unutmayın.

Birçoğu Ultrahuman Ring AIR’i harika bir Oura Ring alternatifi olarak görüyor, ancak ikincisi hala sağlığınızı takip etmenize yardımcı olan harika bir ürün.

Akıllı Yüzüğünüzün İhtiyaçlarınıza Uygun Olduğundan Emin Olun

İnternette en çok reklamını yaptığınız veya tartışıldığını gördüğünüz akıllı yüzüğü tercih etmek kolay olabilir, ancak hangi seçimin sizin ve yaşam tarzınız için en iyi olduğunu belirlemek için biraz araştırma yapmak önemlidir. Oura Ring Gen 3 veya Ultrahuman Ring AIR satın almadan önce doğru satın alma kararını verdiğinizden emin olmak için yukarıdaki faktörleri not edin.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu