iPhone Uyku Modu Nasıl Kapatılır ?
Uyku modu (veya Uykuya Odaklanma), iPhone’unuzun Sağlık uygulamasında daha kaliteli bir uyku çekmenize yardımcı olan bir özelliktir. Ancak bazen iPhone’unuzdaki Uyku modunu kapatmanız gerekebilir.
Bu yazımızda size iPhone’unuzda Uyku Modunu nasıl kapatacağınız konusunda bilgi paylaşacağız.
Neden iPhone’unuzdaki Uyku Modunu Kapatmalısınız?
Uyku modu, daha iyi uyku alışkanlıkları oluşturmanıza yardımcı olduğu için sağlığınızı iyileştirmeye de yardımcı olan iPhone özelliklerinden biridir. Planladığınız uyku saatine bağlı olarak Uyku modu ekranınızın parlaklığını kısar, Kilit Ekranı bildirimlerini gizler ve yalnızca belirli kişilerden gelen aramalara izin verir (Odak tercihlerinize göre).
Ancak kendinize belirlediğiniz uyku programını her zaman takip etmeniz mümkün değildir. Bu nedenle, bu değişiklikler olmadan cihazınızı her zamanki gibi kullanmaya devam etmek için iPhone’unuzdaki Uyku modunu kapatmanız gerekir.
iPhone‘unuzun Kontrol Merkezi Üzerinden Uyku Modu Nasıl Kapatılır
Uyku modunu kapatmanın en hızlı yolu iPhone’unuzun Kontrol Merkezini kullanmaktır. İşte nasıl:
- Kontrol Merkezine erişin. Yöntem iPhone modelinize bağlı olarak farklılık gösterebilir.
- Uyku modunu kapatmak için Uyku’ya (yatak simgesi) dokunun.
- Bu, Odak modlarının bir listesini açarsa, hepsini devre dışı bırakmak için etkin moda dokunun.
iPhone’unuzun Sağlık Uygulamasında Uyku Modu Nasıl Kapatılır
iPhone’unuzdaki Uyku modunu her etkinleştirildiğinde manuel olarak kapatmak can sıkıcıysa, diğer yöntem de otomatik olarak açılmasını engellemektir. Sağlık uygulaması aracılığıyla iPhone’unuzun Uyku modunu nasıl devre dışı bırakacağınız aşağıda açıklanmıştır:
- Sağlık uygulamasında Gözat sekmesini seçin.
- Listeden Uyku’yu seçin.
- Programınız bölümüne ilerleyin. Tam Program ve Seçenekler’e dokunun.
- Uykuya Odaklanma için Program Kullan seçeneğini kapatın.
Sağlığınızı İyileştirmek için iPhone’unuzu Kullanın
İş ve diğer sorumluluklarınız nedeniyle ara sıra uykunuzun bir kısmını feda etmeniz, tetikte olmanız ve iPhone’unuzdaki Uyku modunu kapatmanız gerekir. iPhone’unuzda Uyku modunu kapatmanın iki yöntemi Kontrol Merkezi ve Sağlık uygulamasıdır.
Ancak mümkün olduğunca sağlıklı bir rutine uymayı unutmayın. Hafta boyunca farkındalık pratiği yapmak, yeterince dinlenmek ve vücudunuzu geliştirmek için zaman ayırın.
